【佐野流】「自分でコントロールできないことで悩んでもしょうがないです」佐野清勝語録
- 2018/1/23
- 佐野清勝語録
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仕事をしているとストレスが溜まるものです。
ストレスを克服するにはストレスマネジメントをすることです。
ストレス克服は、自分でコントロールできないことには悩まない、言い訳しない、時には自分を甘やかせる、です。
若い頃に読んだ本から学んだことですが、ずいぶんと役に立っています。
「自分でコントロールできないことには悩まない」というのは、裏を返せばコントロールできることには全力を尽くすということです。
コントロールできることだけに全力を尽くせば、あとは「人事を尽くして天命を待つ」という気持ちになれるものです。
これを習慣づけていると気の持ちようがずいぶんと違ってきます。
今日もお読みいただき、ありがとうございました。
